健康美容 ポリフェノールの成分のクロロゲン酸とは
ポリフェノールの一種のクロロゲン酸とは？最近よく耳にするクロロゲン酸とはポリフェノールの一種で、主にコーヒー豆やじゃがいも等に含まれる成分になります。抗酸化作用のほか、脂肪の増加を抑える効果などが有名で糖尿病や肥満の予防のためのサプリメント...
2021-09
健康美容 
健康美容 青汁のおいしい飲み方とアレンジ方法のおすすめはこれだ
青汁のおいしい飲み方はこれだ青汁といえば体に良い、健康によさそうな緑色のジュースというような感じになります。起源はかなり古いということを聞いたことがあります（千年以上前）。食料難の時代は栄養を取るために飲んでいたり、現在では青汁は、誰もが知...
健康美容 青汁を飲むタイミングと飲み方のおすすめはこれだ
青汁の飲むタイミングはいつがいいの？青汁はいつ飲んでも大丈夫です。が、青汁を飲むのにタイミングがありますので、生活状況に応じていくつかのタイミングを決めるのがおすすめかなと思います。どのような青汁を飲めば良いのかも含めて確認しましょう。起床...
健康美容 美長命青汁に含まれるポリフェノールとは
美長命青汁に含まれるポリフェノールとは ポリフェノールは、ほとんどの植物に存在する苦味や色素の成分で、自然界に5,000種類以上あると言われています。ポリフェノールは抗酸化作用が強く、活性酸素などの有害物質を無害な物質に変える作用があり、動...
健康美容 青汁の原料 長命草の産地の喜界島とは
喜界島のどこにあるの？喜界島は鹿児島県です喜界島（きかいじま）は鹿児島県と沖縄県本島の間にある奄美諸島の内で最も北東部に位置する島です。同群島内で鹿児島県鹿児島市から一番近い島とも言われていますがそれでも約380km離れており、フェリーで1...
健康美容 青汁の原料 長命草の特徴、栄養、効果はこれです
青汁の原料 長命草の特徴、栄養は？青汁の原料 長命草の特徴は？長命草（ちょうめいそう）とは、セリ科の多年草です。草の大きさ1ｍぐらいまで伸びます.沖縄島々の海岸沿いの岸壁や岩場に自生します。沖縄県特有の珊瑚石灰岩の岩場などに多く自生するよう...
健康美容 青汁の原料 どんな種類があるの？
青汁の主な原料と栄養素は？青汁は緑黄色系の野菜を絞った汁の事をいいます。ほとんどは緑色の葉のイメージがあると思います。青汁は原料によって味とか飲みやすさが違ってきます。そして栄養素も違ってきます。私自身はすべて同じ栄養素だと思っていました。...