突然肩甲骨が痛くなって、腕がしびれてきた
体調不良でしばらくブログを休んでしまった。9月の上旬突然、右の肩甲骨の周りの筋肉が痛くなってしまった。原因は不明、元々右肩は痛かった(五十肩)が寝る事ができないくらい痛くなったしまった。
肩甲骨の傷みが消えない
もう2か月になりだろうか・・痛みと痺れがまだ残っています。つらいなあ。これはやはり年齢のせいなのだろうか?
元々、50肩なのか以前から右肩の調子がわるかった。右腕をあげるとき少し痛いなど違和感がありました。しかしある日突然、肩甲骨の周りの筋肉が痛く夜も眠れなかった。こんな痛みは初めてでした。車の運転もできない
整形外科までの運転もきつく、病院の待合室で座っている時も痛く本当に気分が悪く体を動かすことがつらかった。整形外科に行く前、この体を動かすのがつらかったので本当に救急車を呼ぼうかと思った。どうなってしまったんだろうか?
診断結果は???
あまりにも痛いので整形外科に行きました。結果は様子見でした。特に腫れている形跡もなく、痛み止めの薬で様子を見ましょうということになりました。しかし、この病院に行った当日は車の運転も困難、薬すらもらうのがきつく同じ姿勢、座ることが困難な状態でした。薬は、嫁さんに行ってきてもらいました。今も薬療法です。以前よりは痛みは少なく成りましたが痺れは、まだあります。
法事も断念
1か月ぐらいで治ると思っていたのですが、さにあらず、以前よりはやわらいでいるものの同じ姿勢を20分ぐらいしかできないような状態、大阪まで4時間の運転、法事中に正座の姿勢などを考えた場合無理かなあ、みんなに迷惑をかけそうだったので断念しました。本当に申し訳ないなあと思いました。長期、車の運転ができないこともつらい!
肩甲骨の痛みの原因
座ってパソコンを入力するような姿勢をとると腕が痺れるような状態になりました。車の運転をする時、ハンドルを握り姿勢これも非常にきつかったですね。パソコンを初めて20数年、家に帰ってもパソコン、この姿勢は胡坐をかいて背中をまるめて、ややうつむき加減の姿勢、そして時代はスマホ、スマホを見るときはやはり首を曲げての姿勢・・・いつかは首近辺がいたくなりますよね。2か月になろうとしていますが右腕、指先までのしびれが治らないですね。これは神経がやられていますね。右側の首の付け根を触ると痛いです。しかしこんなに右、肩甲骨あたりが痛くなるのは初めてです。ネット情報によると、首の神経が圧迫されているんでしょうか。
地元の名医にみてもらった
近くの整体医院にも行きました。家の近くにある整体はどちらかというと堅くなった筋肉をほぐしてくれるといったほうが良いでしょうか。揉んでもらうと気持ちよくなり寝てしまいます。とりあえず今回も行きましたが・・・良くはならなかったですね。
そこで、野球をやっていた息子やソフトボールをやっていた娘たちが通ったことのある別の町の治療院にいきました。ここは宣伝はしていませんが口コミで広がっている、いわゆる名医という治療院です。予約はいっぱいで2週間後になってしまいました。2週間たっても痛く(通常の生活はできている)名医にみてもらいました。背骨がまがっているらしく、そこの局部をぐりぐり左右にうごかされると肩甲骨(外側)、腕がいたかったです。あと骨盤に通じる背骨も歪んでいたようです。この2か所を小槌でコンコンで治してもらいました。全身に響きました。背骨を叩かれるのは初めてなので、打たれると全身に響くため、痛いのか否かがよくわからなかったです。きっと痛いという感じなんだと思います。重さのある痛みだったです。初めての感覚でしたね。その後、終了後は傷みがなくなるように祈りました
背骨の歪みを矯正した結果は?
体が軽くなったというか、家の中でも起き上がるとき腰がいたかったのですが・・・
元々腰痛もちだったところに肩甲骨痛が重なったので腰の痛みが後回しになっていた状態です。そこに背骨を矯正してもらって腰の痛みがかなり和らいだことはたしかです。
肩甲骨の痛みはというと外側(腕側)は楽になりました。しかし内側の方に傷みが残っています。首筋の付け根を抑えるとかなり痛く、しびれがこのあたりからきてるようです。
生活がかわった
外に行くことが少なくなってしまいました。秋、観光など良い季節だったのですが、体が一気に老け込んだような気がします。
まとめ
いやぁ~しかし年はとりたくないですね。今年は白内障手術もやったし、医療費がすごいことになりそうです。初めて医療控除、確定申告する必要がでてきました。健康が一番、健康にならないと無駄なお金がでていきますね。体を動かすのをやめていたので、かなり老け込んで少し動かしたらすぐ筋肉??関節が痛くなります。体をもっと動かさないといけないですね。同じような年齢の方は健康に注意してくださいね。
目指したのは、首に負担のかからない枕です。 スリープマージピロー 横向き寝まくら「YOKONE3(ヨコネ3)」
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