健康美容 飲みやすい青汁 人気の青汁おすすめはこれだ
完全無添加100％九州産野菜のドクターベジフル青汁がおすすめです。 完全無添加100％九州産野菜のドクターベジフル青汁はこんな人におすすめ 野菜不足だと感じられている方不規則な食生活の方お子様が野菜嫌いなどの方お通じの状態が気になる方肌荒れ...
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健康美容 青汁のおいしい飲み方とアレンジ方法のおすすめはこれだ
青汁のおいしい飲み方はこれだ 青汁といえば体に良い、健康によさそうな緑色のジュースというような感じになります。 起源はかなり古いということを聞いたことがあります（千年以上前）。食料難の時代は栄養を 取るために飲んでいたり、現在では青汁は、誰...
健康美容 青汁を飲むタイミングと飲み方のおすすめはこれだ
青汁の飲むタイミングはいつがいいの？ 青汁はいつ飲んでも大丈夫です。が、青汁を飲むのにタイミングがありますので、生活状況に 応じていくつかのタイミングを決めるのがおすすめかなと思います。どのような青汁を飲めば 良いのかも含めて確認しましょう...
健康美容 美長命青汁に含まれるポリフェノールとは
美長命青汁に含まれるポリフェノールとは ポリフェノールは、ほとんどの植物に存在する苦味や色素の成分で、自然界に5,000種類以上 あると言われています。ポリフェノールは抗酸化作用が強く、活性酸素などの有害物質を無害な 物質に変える作用があ...
健康美容 青汁の原料 長命草の産地の喜界島とは
喜界島のどこにあるの？ 喜界島は鹿児島県です 喜界島（きかいじま）は鹿児島県と沖縄県本島の間にある奄美諸島の内で最も北東部に位置する島 です。同群島内で鹿児島県鹿児島市から一番近い島とも言われていますがそれでも約380km離れて おり、フェ...
健康美容 青汁の原料 長命草の特徴、栄養、効果はこれです
青汁の原料 長命草の特徴、栄養は？ 青汁の原料 長命草の特徴は？ 長命草（ちょうめいそう）とは、セリ科の多年草です。草の大きさ1ｍぐらいまで伸びます. 沖縄島々の海岸沿いの岸壁や岩場に自生します。沖縄県特有の珊瑚石灰岩の岩場などに 多く自生...
健康美容 ボタンボウフウ（長命草）とは？
青汁で有名な機能性食品原料のボタンボウフウ（長命草）とは 今は青汁で有名な機能性食品原料のボタンボウフウ（長命草）は南九州～沖縄および近辺島々の大地 と太陽の恵みをたっぷりと含んだ伝統的な島野菜になります。ボタンボウフウは和名を長命草として...
健康美容 青汁の原料 どんな種類があるの？
青汁の主な原料と栄養素は？ 青汁は緑黄色系の野菜を絞った汁の事をいいます。ほとんどは緑色の葉のイメージ があると思います。青汁は原料によって味とか飲みやすさが違ってきます。 そして栄養素も違ってきます。私自身はすべて同じ栄養素だと思っていま...
健康美容 白髪になる原因のひとつは栄養不足
白髪になる原因のひとつは栄養不足とは？ 原因の一つとして、栄養不足が考えられます。メラノサイトの働きを正常にするにはいく つかの栄養素が必要になります。 中でもタンパク質、ミネラル、ビタミンの不足があげられます。 タンパク質はL⁻リジンと...
健康美容 白髪の原因のうちの一つはストレス、その対策はこれだ
白髪の原因のうちの一つはストレス 白髪の原因はストレスのほかに加齢、食生活、遺伝などいくつかありますが 今回はストレスについて書いてみます。 ストレスにより白髪が増えるのは間違いないようです。 何らかのストレスにより、血管収縮⇒血行不良にな...